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비타민A 과다복용 일까요?
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작성자작성자 관리자
조회조회수 908 회 작성일 15-07-09 10:12
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어성초 끓인물은 따로 마시기로 했어요^^
1캡슐에
Vitamin A (as beta carotene) 10,000 IU
Vitamin C (as calcium ascorbate) 500 mg
Vitamin E (as d-alpha tocopherol) 400 IU
Selenium (as l-selenomethionine) 100 mcg
Calcium (as calcium ascorbate) 50 mg
Zinc (as zinc citrate) 15 mg 든거랑
루테인 25 mg, 지아산틴 Isomers 5 mg랑 같이먹으면
비타민 A 과다복용이 될까요 노안이 있어서요^^
비타민C하루 6g 먹고 있구요
( 15-07-03 13:49 황재승님 작성글)
1캡슐에
Vitamin A (as beta carotene) 10,000 IU
Vitamin C (as calcium ascorbate) 500 mg
Vitamin E (as d-alpha tocopherol) 400 IU
Selenium (as l-selenomethionine) 100 mcg
Calcium (as calcium ascorbate) 50 mg
Zinc (as zinc citrate) 15 mg 든거랑
루테인 25 mg, 지아산틴 Isomers 5 mg랑 같이먹으면
비타민 A 과다복용이 될까요 노안이 있어서요^^
비타민C하루 6g 먹고 있구요
( 15-07-03 13:49 황재승님 작성글)
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댓글목록
관리자님의 댓글
관리자 작성일비타민A가 노안에 영향을 미치는 것 보다는 항산화제가 전체적으로 렌즈의 탄력을 좋아지는 것으로 되어 있고 비타민A는 흡연자에서 또는 일부에서 안좋은 영향에 보고가 있어서 드시더라도 5000IU(일일 권장량은 3000IU정도)내에서 유지하시는 것이 좋을 것 같습니다. 저약제 기준으로는 2일에 한번씩 드시는 것이 바람직할 것 같네요
